10 Interessante Fakta About Eye health

Transcript:

Languages:

• Øjne er et af de vigtigste organer i den menneskelige krop.
• Forbrug af fødevarer, der er rige på vitamin A, kan forbedre øjensundheden.
• Rygning kan øge risikoen for at udvikle øjensygdom.
• Alt for ofte kan brug af gadgets forårsage tørre øjne og irritation.
• Regelmæssig træning kan øge blodcirkulationen til øjet og derved forbedre øjens sundhed.
• Beskyttelsesbeklædning som solbriller kan beskytte øjnene mod skadelige UV -stråler.
• Opretholdelse af rengøring af kontaktlinser er meget vigtig for at forhindre øjeninfektioner.
• Øjenundersøgelse kan regelmæssigt hjælpe med at opdage øjenproblemer tidligt.
• At spise for meget sukker kan øge risikoen for at udvikle diabetes, hvilket kan påvirke øjensundheden.
• Brug af en ren klud til at rense øjnene kan hjælpe med at forhindre infektion og irritation.