10 Zanimiva Dejstva About Eye health

Transcript:

Languages:

• Oči so eden najpomembnejših organov v človeškem telesu.
• Uživanje hrane, ki je bogata z vitaminom A, lahko izboljša zdravje oči.
• Kajenje lahko poveča tveganje za razvoj očesnih bolezni.
• Prepogosto uporaba pripomočkov lahko povzroči suhe oči in draženje.
• Redna vadba lahko poveča krvni obtok na oko in tako izboljša zdravje oči.
• Zaščitna oblačila, kot so sončna očala, lahko zaščitijo oči pred škodljivimi UV žarki.
• Vzdrževanje čistoče kontaktnih leč je zelo pomembno za preprečevanje okužb z očmi.
• Pregled oči lahko redno pomaga pri odkrivanju težav z očmi zgodaj.
• Preveč sladkorja lahko poveča tveganje za razvoj sladkorne bolezni, kar lahko vpliva na zdravje oči.
• Uporaba čiste krpe za čiščenje oči lahko prepreči okužbo in draženje.