10 মজার ঘটনা About Lucid Dreaming

Transcript:

Languages:

• লুসিড ড্রিমিং এমন একটি শর্ত যেখানে একজন ব্যক্তি সচেতন যে তিনি স্বপ্ন দেখছেন এবং তার স্বপ্নে যা ঘটছে তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।
• যখন লুসিড স্বপ্ন দেখেন, একজন ব্যক্তির মস্তিষ্ক জেগে থাকাকালীন সক্রিয় থাকে, এইভাবে স্বপ্ন দেখার অভিজ্ঞতা তৈরি করা খুব বাস্তব বোধ করে।
• লুসিড ড্রিমিং উদ্বেগের সমস্যাটি কাটিয়ে উঠতে এবং কাউকে আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে সহায়তা করতে পারে।
• যে লোকেরা প্রায়শই লুসিড ড্রিমিংয়ের অভিজ্ঞতা অর্জন করে তারা আরও সৃজনশীল হতে থাকে এবং আরও ভাল কল্পনা করে থাকে।
• লুসিড ড্রিমিং কাউকে সমস্যার সমাধান করতে এবং সমস্যার মুখোমুখি হওয়ার সমাধান খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারে।
• Some। কিছু লোক স্মৃতি এবং শেখার দক্ষতার উন্নতি করতে লুসিড ড্রিমিং কৌশলগুলি ব্যবহার করে।
• L
• বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রায় ৫০ শতাংশ লোক তাদের জীবনে কমপক্ষে একবার লুসিড স্বপ্ন দেখেছেন।
• এখানে বিশেষ কৌশল রয়েছে যা লুসিড স্বপ্ন দেখার সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য করা যেতে পারে, যেমন মেডিটেশন অনুশীলন করা এবং প্রতিদিন সকালে স্বপ্ন লেখার মতো।
• সালভাদোর ডালি এবং স্টিফেন কিংয়ের মতো অনেক বিখ্যাত শিল্পী ও লেখক তাদের সুস্পষ্ট স্বপ্ন দেখার অভিজ্ঞতা থেকে অনুপ্রেরণা পাওয়ার দাবি করেছিলেন।