10 Érdekes Tények About The phenomenon of lucid dreaming and how it works

Transcript:

Languages:

• A Lucid Dreaming egy olyan jelenség, amelyben az ember ellenőrizheti és rájön, hogy álmodik.
• Ez a jelenség bárki számára előfordulhat, életkorától vagy nemétől függetlenül.
• Általában a világos álmodozás akkor fordul elő, amikor valaki a fék alvási szakaszában alszik.
• A normál álmodozáskor az agyunk aktív, mint amikor felébredünk. De amikor a világos álmodozás, az agyunk magasabb aktivitást tapasztal.
• Bizonyos technikák, például a valóság -ellenőrzések és az álom folyóiratok segíthetnek valakinek a világos álmodozás kiváltásában.
• Néhány ember a Lucid Dreaming eszközt használja a készségek fejlesztésére vagy a nehéz problémák megoldására.
• A világos álmodozás kellemes és bátorító élmény is lehet, mert olyan dolgokat is megtehetünk, amelyek nem lehetségesek a mindennapi életben.
• Noha a Lucid Dreaming biztonságos, néhány ember megtapasztalhatja az alvásbénulást vagy csapdába eshet a rossz álmokban.
• Vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy az emberek, akik gyakran tapasztalatlan álmodozást tapasztalnak, kreatívabbak és kritikusabbak a gondolkodásban.
• A világos álmodozás során ugyanolyan érzést érezhetünk, mint amikor valóban ezeket a tevékenységeket végezzük a való világban, például repülni vagy úszni víz alatt.