10 Zajímavý Fakt About Lucid Dreaming

Transcript:

Languages:

• Lucidní snění je podmínka, ve které si člověk je vědom toho, že sní a může ovládat, co se děje v jeho snu.
• Když se lucidní snění, mozek člověka zůstává aktivní, jako když je vzhůru, takže zážitek ze snění je velmi reálný.
• Lucidní snění může pomoci překonat problém úzkosti a někomu pomoci cítit se sebevědomější.
• Lidé, kteří často zažívají přehledné sny, bývají kreativnější a mají lepší představivost.
• Lucidní snění může také někomu pomoci vyřešit problémy a najít řešení problémů, kterým čelí.
• Někteří lidé používají lucidní snové techniky ke zlepšení schopností paměti a učení.
• Lucidní snění může někomu pomoci čelit strachu a fobii, které mají.
• Podle odborníků zažilo asi 50 procent lidí v životě alespoň jednou přehled.
• Existují speciální techniky, které lze udělat pro zvýšení možnosti prožívání přehledného snění, jako je praktikování meditace a psaní snů každé ráno.
• Mnoho slavných umělců a spisovatelů, jako jsou Salvador Dali a Stephen King, tvrdilo, že se inspirují z jejich přehledných snů.