10 Fapte Interesante About The phenomenon of lucid dreaming and how it works

Transcript:

Languages:

• Visarea lucidă este un fenomen în care o persoană poate controla și realiza că visează.
• Acest fenomen poate apărea oricui, indiferent de vârstă sau sex.
• De obicei, visarea lucidă apare atunci când cineva doarme în faza de somn de frână.
• Când visăm normal, creierul nostru este activ ca atunci când ne trezim. Dar când lucid visează, creierul nostru experimentează o activitate mai mare.
• Anumite tehnici, cum ar fi verificările realității și jurnalele de vis pot ajuta pe cineva să declanșeze visarea lucidă.
• Unii oameni folosesc visul lucid ca instrument pentru a îmbunătăți abilitățile sau pentru a rezolva probleme dificile.
• Visarea lucidă poate fi, de asemenea, o experiență plăcută și încurajatoare, pentru că putem face lucruri care nu sunt posibile în viața de zi cu zi.
• Deși visarea lucidă este în siguranță, unii oameni pot experimenta paralizie de somn sau prinși în vise rele.
• Există studii care arată că oamenii care experimentează adesea visul lucid tind să fie mai creativi și mai critici în gândire.
• Când facem visul lucid, putem simți aceeași senzație ca atunci când facem cu adevărat aceste activități în lumea reală, cum ar fi zborul sau înotul sub apă.