Świeciowe marzenie to stan, w którym dana osoba jest świadoma, że marzy i może kontrolować to, co dzieje się w jego śnie.
Kiedy świadome marzenie mózg danej osoby pozostaje aktywny, jak wtedy, gdy się nie śpi, dzięki czemu doświadczenie marzeń wydaje się bardzo realne.
Świeciowe marzenie może pomóc w pokonaniu problemu lęku i pomóc komuś poczuć się pewniej.
Ludzie, którzy często doświadczają świadomego snu, są bardziej kreatywni i mają lepszą wyobraźnię.
Świadomie marzenie może również pomóc komuś rozwiązać problemy i znaleźć rozwiązania problemów.
Niektóre osoby używają świadomych technik marzeń w celu poprawy pamięci i umiejętności uczenia się.
Świetny sen może pomóc komuś stawić czoła strachowi i fobię, które mają.
Według ekspertów około 50 procent ludzi doświadczyło świadomego marzenia przynajmniej raz w życiu.
Istnieją specjalne techniki, które można zrobić, aby zwiększyć możliwość doświadczenia świadomego snu, takie jak praktykowanie medytacji i pisanie marzeń każdego ranka.
Wielu znanych artystów i pisarzy, takich jak Salvador Dali i Stephen King, twierdziło, że inspiruje się z ich świadomego marzenia.
