Lucide dromen is een voorwaarde waarin een persoon zich ervan bewust is dat hij droomt en kan bepalen wat er in zijn droom gebeurt.
Wanneer lucide dromen, blijft het brein van een persoon actief als wanneer hij wakker is, waardoor de ervaring van dromen heel echt voelt.
Lucide dromen kan helpen het probleem van angst te overwinnen en iemand te helpen zich zelfverzekerder te voelen.
Mensen die vaak lucide dromen ervaren, zijn meestal creatiever en hebben een betere verbeelding.
Lucide dromen kan ook iemand helpen problemen op te lossen en oplossingen te vinden voor problemen die worden geconfronteerd.
Sommige mensen gebruiken lucide droomtechnieken om het geheugen en de leermogelijkheden te verbeteren.
Lucide dromen kan iemand helpen om de angst en fobieën die ze hebben onder ogen te zien.
Volgens experts heeft ongeveer 50 procent van de mensen minstens één keer in hun leven lucide dromen ervaren.
Er zijn speciale technieken die kunnen worden gedaan om de mogelijkheid te vergroten om lucide dromen te ervaren, zoals het beoefenen van meditatie en het schrijven van dromen elke ochtend.
Veel beroemde kunstenaars en schrijvers zoals Salvador Dali en Stephen King beweerden inspiratie te krijgen door hun lucide droomervaring.
