10 Interessante Fakta About Mind and brain function

Transcript:

Languages:

• Den menneskelige hjerne består af omkring 100 milliarder neuroner.
• Den menneskelige hjerne behandler information med en hastighed på ca. 120 meter i sekundet.
• Vores hjerne behandler information ubevidst omkring 11 millioner bit i sekundet.
• Der er flere nerveveje, der forbinder vores hjerne og krop end stjerner i Mælkevejen Galaxy.
• Når vi tænker hårdt eller fokuserer, har vores hjerner brug for ca. 20% af vores krops ilt- og ernæringsmæssige forsyning.
• Vores hjerne har evnen til at danne en ny forbindelse og ændre vores tankegang og opførsel.
• Vi bruger kun ca. 10% af vores hjernekapacitet.
• Musik kan påvirke vores hjerne ved at stimulere dopaminproduktion, hormoner, der får os til at føle os glade.
• Søvn er ganske vigtig for vores hjerne, for når vi sover, behandler og gemmer vores hjerne information, som vi har lært hele dagen.
• Meditation kan hjælpe med at reducere stress og forbedre vores hjernesundhed ved at stimulere produktionen af ​​afslapningshormoner såsom endorfiner og serotonin.