10 Kawili-wiling Katotohanan About Mind and brain function

Transcript:

Languages:

• Ang utak ng tao ay binubuo ng halos 100 bilyong neuron.
• Pinoproseso ng utak ng tao ang impormasyon na may bilis na halos 120 metro bawat segundo.
• Ang aming utak ay nagpoproseso ng impormasyon nang hindi sinasadya sa paligid ng 11 milyong mga piraso bawat segundo.
• Mayroong higit pang mga landas ng nerbiyos na kumokonekta sa ating utak at katawan kaysa sa mga bituin sa Milky Way Galaxy.
• Kung sa tingin natin ay mahirap o pokus, ang ating talino ay nangangailangan ng halos 20% ng oxygen at nutritional supply ng ating katawan.
• Ang aming utak ay may kakayahang bumuo ng isang bagong koneksyon at baguhin ang aming mindset at pag -uugali.
• Gumagamit lamang kami ng halos 10% ng aming kapasidad sa utak.
• Ang musika ay maaaring makaapekto sa aming utak sa pamamagitan ng pagpapasigla sa paggawa ng dopamine, mga hormone na nagpapasaya sa amin.
• Ang pagtulog ay medyo mahalaga para sa kalusugan ng ating utak, dahil kapag natutulog tayo, ang ating utak ay nagpoproseso at nag -iimbak ng impormasyon na natutunan natin sa buong araw.
• Ang pagmumuni -muni ay maaaring makatulong na mabawasan ang stress at pagbutihin ang kalusugan ng ating utak, sa pamamagitan ng pagpapasigla sa paggawa ng mga hormone ng pagpapahinga tulad ng mga endorphin at serotonin.