10 Interessant Fakta About Mind and brain function

Transcript:

Languages:

• Den menneskelige hjernen består av rundt 100 milliarder nevroner.
• Den menneskelige hjernen behandler informasjon med en hastighet på omtrent 120 meter per sekund.
• Hjernen vår behandler informasjon ubevisst rundt 11 millioner biter per sekund.
• Det er flere nerveveier som forbinder hjernen og kroppen vår enn stjerner i Melkeveis galaksen.
• Når vi tenker hardt eller fokus, trenger hjernen vår omtrent 20% av kroppens oksygen og ernæringsforsyning.
• Hjernen vår har evnen til å danne en ny forbindelse og endre tankesett og oppførsel.
• Vi bruker bare omtrent 10% av hjernekapasiteten.
• Musikk kan påvirke hjernen vår ved å stimulere dopaminproduksjon, hormoner som får oss til å føle oss lykkelige.
• Søvn er ganske viktig for helsen til hjernen vår, for når vi sover, behandler hjernen vår og lagrer informasjon som vi har lært gjennom dagen.
• Meditasjon kan bidra til å redusere stress og forbedre hjernehelsen vår ved å stimulere produksjonen av avslapningshormoner som endorfiner og serotonin.