10 Интересен Тот Факт About Mind and brain function

Transcript:

Languages:

• Человеческий мозг состоит из около 100 миллиардов нейронов.
• Человеческий мозг обрабатывает информацию со скоростью около 120 метров в секунду.
• Наш мозг обрабатывает информацию неосознанно около 11 миллионов бит в секунду.
• Существует больше нервных путей, которые связывают наш мозг и тело, чем звезды в галактике Млечного пути.
• Когда мы думаем о том, что мы думаем или фокусируемся, нашему мозгу нужно около 20% кислорода нашего организма и питания.
• Наш мозг способен сформировать новую связь и изменить наше мышление и поведение.
• Мы используем только около 10% нашего мозга.
• Музыка может повлиять на наш мозг, стимулируя производство дофамина, гормоны, которые заставляют нас чувствовать себя счастливыми.
• Сон очень важен для здоровья нашего мозга, потому что, когда мы спим, наш мозг процессы и хранит информацию, которую мы узнали в течение дня.
• Медитация может помочь уменьшить стресс и улучшить здоровье нашего мозга, стимулируя выработку гормонов релаксации, таких как эндорфины и серотонин.