Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
La méditation peut aider à réduire les niveaux de stress et d'anxiété chez une personne.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Fait Intéressant About The science and benefits of meditation and mindfulness
10 Fait Intéressant About The science and benefits of meditation and mindfulness
Transcript:
Languages:
La méditation peut aider à réduire les niveaux de stress et d'anxiété chez une personne.
La méditation de la pratique peut augmenter la concentration et la concentration d'une personne.
La méditation peut également augmenter le bonheur et la satisfaction de sa vie.
La méditation peut augmenter le système immunitaire et protéger le corps contre la maladie.
La pleine conscience peut aider quelqu'un de plus conscient et se connecter avec ses pensées et ses sentiments.
La pleine conscience peut aider quelqu'un à surmonter les habitudes mauvaises et addictives.
La méditation peut augmenter la créativité et la capacité de penser à l'extérieur.
La méditation peut aider quelqu'un à dormir plus profondément et à améliorer la qualité du sommeil.
La méditation peut améliorer ses capacités sociales et d'empathie.
La pratique de la méditation peut aider à accroître la conscience spirituelle et la connexion avec quelque chose de plus grand que vous.