10 Intressanta Fakta About Food and nutrition

Transcript:

Languages:

• kryddig mat kan öka kroppens metabolism
• Tomater är faktiskt frukt, inte grönsaker
• Potatis innehåller mer kalium än bananer
• Kalk kan bidra till att minska den fiskiga lukten i kött
• Bönor är en bra proteinkälla för vegetarianer
• Grönt te innehåller antioxidanter som är bra för kroppshälsa
• De flesta honung som säljs i stormarknader är faktiskt en blandning med majssirap
• Gröna grönsaker som spenat och grönkål innehåller massor av kalcium
• Mörk choklad kan hjälpa till att förbättra hjärthälsan
• Ostron innehåller mer järn än nötkött.