10 ความจริงที่น่าสนใจ About The role of nutrition in human health

Transcript:

Languages:

• โภชนาการมีหน้าที่ในการจัดหาสารอาหารที่จำเป็นในการรักษาสุขภาพของมนุษย์
• โภชนาการสามารถช่วยป้องกันโรคต่าง ๆ เช่นโรคหัวใจและโรคเบาหวาน
• โภชนาการยังสามารถช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน
• โภชนาการที่ดีสามารถเพิ่มผลผลิตและลดความเสี่ยงต่อสุขภาพจิต
• โภชนาการยังสามารถช่วยรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงและลดความเสี่ยงของโรคอ้วน
• โภชนาการยังสามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งและโรคเสื่อมอื่น ๆ
• โภชนาการที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ
• โภชนาการสามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพตา
• โภชนาการที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพกระดูกและสุขภาพร่วมกัน
• โภชนาการยังสามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง