10 Dato Interesante About The psychology of trauma and its effects on human behavior

Transcript:

Languages:

• El trauma psicológico se define como una respuesta significativa del estrés debido a un evento que da lugar a experiencias terribles.
• El efecto del trauma psicológico puede variar y puede tener un impacto permanente en el comportamiento de uno.
• El comportamiento que se puede ver en las personas que experimentan un trauma psicológico incluyen: ansiedad, depresión, duda, ira, pérdida de control, ansiedad, mayor riesgo de comportamiento de riesgo y retirada.
• Los hechos muestran que las personas que experimentan un trauma psicológico tienden a enfrentar más problemas de salud mental en un tiempo relativamente corto.
• Algunos estudios de investigación también han demostrado que el trauma psicológico puede causar cambios bioquímicos en el cerebro, lo que puede causar trastornos emocionales y de comportamiento.
• El trauma psicológico también puede hacer que una persona experimente trastornos de la memoria, lo que tiene un impacto en su calidad de vida.
• Los factores de riesgo que aumentan la probabilidad de que una persona experimente trauma psicológico incluya: edad, sexo, raza, pobreza, historia previa de trauma y nivel de educación.
• La terapia de asesoramiento es una forma efectiva de lidiar con problemas mentales y comportamientos relacionados con el trauma psicológico.
• La terapia también puede ayudar a alguien a identificar y resolver los problemas que enfrenta, así como técnicas de enseñanza para superar el estrés y controlar las emociones.
• Además de la terapia, hay varias otras formas que pueden ayudar a alguien a superar el trauma psicológico, como cambiar la mentalidad, hacer ejercicios de relajación y tomar los suplementos necesarios.