10 Интересен Тот Факт About The psychology of trauma and its effects on human behavior

Психологическая травма определяется как значительная реакция на стресс из -за события, которое порождает ужасные переживания.
Влияние психологической травмы может варьироваться и может оказать постоянное влияние на свое поведение.
Поведение, которое можно увидеть у людей, которые испытывают психологическую травму, включают в себя: тревожность, депрессия, сомнения, гнев, потеря контроля, беспокойство, повышенный риск поведения риска и отмену.
Факты показывают, что люди, которые испытывают психологическую травму, склонны сталкиваться с большим количеством проблем с психическим здоровьем за относительно короткое время.
Некоторые исследования также показали, что психологическая травма может вызвать биохимические изменения в мозге, что может вызвать эмоциональные и поведенческие расстройства.
Психологическая травма может также заставить человека испытывать расстройства памяти, что оказывает влияние на качество их жизни.
Факторы риска, которые увеличивают вероятность того, что человек, переносимый психологической травмой, включают в себя: возраст, пол, раса, бедность, предыдущая история травм и уровень образования.
Консультационная терапия - это эффективный способ справиться с психическими проблемами и поведением, связанными с психологической травмой.
Терапия также может помочь кому -то выявить и решить проблемы, с которыми они сталкиваются, а также методы обучения для преодоления стресса и контроля эмоций.
Помимо терапии, есть несколько других способов, которые могут помочь кому -то преодолеть психологическую травму, такие как изменение мышления, выполнение упражнений на расслабление и принятие необходимых добавок.