10 Mielenkiintoisia Seikkoja About Resilience

Transcript:

Languages:

• Joustavuus on ihmisen kyky nousta jälleen vaikeuksien tai epäonnistumisten jälkeen.
• Joustavuus voidaan kehittää harjoitusten ja elämäkokemusten avulla.
• Ihmiset, joilla on korkea joustavuus, ovat yleensä onnellisempia ja henkisesti ja fyysisesti terveellisempiä.
• Joustavuus sisältää kyvyn voittaa stressi ja paine.
• Joustavuus sisältää myös kyvyn sopeutua uusiin muutoksiin ja haasteisiin.
• Ihmisillä, joilla on korkea joustavuus, on yleensä vahva ja tukeva sosiaalinen verkosto.
• Joustavuus voi auttaa jotakuta saavuttamaan menestyksen ja saavuttamaan elämäntavoitteensa.
• Joustavuus voi auttaa jotakuta voittamaan pelon ja ahdistuksen.
• Joustavuus voi vahvistaa luottamusta ja itsetuntoa.
• Joustavuus voi auttaa jotakuta voittamaan epäonnistumisen ja tekemään siitä paremmin valmistautuneen tulevaisuuteen.