10 Интересен Тот Факт About Resilience

Transcript:

Languages:

• Устойчивость - это способность человека снова подниматься после испытания трудностей или неудач.
• Устойчивость может быть развита с помощью упражнений и жизненного опыта.
• Люди, которые имеют высокий уровень устойчивости, имеют тенденцию быть счастливее и умственно и физически здоровее.
• Устойчивость включает в себя способность преодолевать стресс и давление.
• Устойчивость также включает в себя способность адаптироваться к новым изменениям и проблемам.
• Люди, которые обладают высокой устойчивостью, обычно имеют сильную и поддерживающую социальную сеть.
• Устойчивость может помочь кому -то добиться успеха и достичь своих жизненных целей.
• Устойчивость может помочь кому -то преодолеть страх и беспокойство.
• Устойчивость может укрепить уверенность и самооценку.
• Устойчивость может помочь кому -то преодолеть неудачу и сделать его лучше подготовленным к будущему.