10 Interessant Fakten About Resilience

Transcript:

Languages:

• Widderstandsfäegkeet ass eng Persoun hir Fäegkeet ze klammen nodeems Dir d'Schwieregkeeten oder Feeler erliewt hutt.
• Widderstandsfäegkeet kann duerch Übungen an d'Liewenserfarungen entwéckelt ginn.
• Leit déi en héijen Niveau vun der Resilitéit hunn, tendéieren méi glécklech a geeschteg a kierperlech méi gesond.
• Widderstandung enthält d'Fäegkeet fir Stress androck ze iwwerwannen.
• Demandung enthält och d'Fäegkeet fir op nei Ännerungen an Erausfuerderungen unzepassen.
• Leit, déi méi héichmänner hunn, hunn normalerweis e staarken an ënnerstëtze soziale Netzwierk.
• Widderstandsfäegkeet kann een hëllefen Erfolleg ze erreechen an hir Liewensziler z'erreechen.
• Widderstandsfäegkeet kann een hëllefen fir Angscht an Angscht ze iwwerwannen.
• Wettnisser kann ee Vertrauen an d'Self-Betterer stäerken.
• Widderstiegkeet kann een hëllefen fir den Ausfall ze iwwerwannen an et besser bereet ze maachen fir d'Zukunft ze stellen.