10 Zanimiva Dejstva About Resilience

Transcript:

Languages:

• Odpornost je človekova sposobnost, da se spet dvigne, potem ko doživlja težave ali neuspehe.
• Odpornost je mogoče razviti z vajami in življenjskimi izkušnjami.
• Ljudje, ki imajo visoko stopnjo odpornosti, so ponavadi srečnejši in duševno in fizično bolj zdravi.
• Odpornost vključuje sposobnost premagovanja stresa in pritiska.
• Odpornost vključuje tudi sposobnost prilagajanja novim spremembam in izzivom.
• Ljudje, ki imajo veliko odpornost, imajo običajno močno in podporno socialno omrežje.
• Odpornost lahko pomaga nekomu pri doseganju uspeha in doseganju svojih življenjskih ciljev.
• Odpornost lahko pomaga nekomu, da premaga strah in tesnobo.
• Odpornost lahko okrepi samozavest in samozavest.
• Odpornost lahko pomaga nekomu, da premaga neuspeh in se bolje pripravi na prihodnost.