10 Mielenkiintoisia Seikkoja About The Science of Sleepwalking

Transcript:

Languages:

• Unehuokka on yleinen unihäiriö riittämättömästä unesta.
• Unehuollonkävely voi tapahtua kaikissa ikäryhmissä lapsista aikuisille.
• Univartijat kävelevät yleensä talonsa ympäri unen aikana.
• Univartijat tekevät outoja toimia, kuten puhuminen, pyyhkäisy tai pesu.
• Jotkut ihmiset voivat tehdä vaarallisempia asioita, kuten auton ajaminen tai ruoanlaitto.
• Univertakävely hoidetaan parantamalla unen laatua ja hallitsemalla stressiä.
• Unitenkävelyä kokevien ihmisten on oltava varovaisia ​​kävellessään koteissaan.
• Univertakävely tapahtuu yleensä ei-REM-unevaiheen aikana.
• Tutkimukset osoittavat, että Sleepwalkers muistaa, mitä he tekevät unen aikana.
• Sleepwalkers voi kokea muita unihäiriöitä, kuten heräämistä ilman heräämistä.