10 עובדות מעניינות About The Science of Sleepwalking

Transcript:

Languages:

• הליכת שינה היא הפרעת שינה נפוצה הנגרמת כתוצאה משינה לא מספקת.
• הליכות שינה יכולות להופיע בכל הגילאים מילדים למבוגרים.
• סליפינג בדרך כלל מסתובבים בביתם במהלך השינה.
• SleepWalkers ינקוטו כלים מוזרים כמו דיבורים, סחף או שטיפה.
• יש אנשים שיכולים לעשות דברים מסוכנים יותר כמו נהיגה במכונית או בישול.
• טיול שינה מטופל על ידי שיפור איכות השינה ושליטה על לחץ.
• אנשים שחווים הליכה סליפית חייבים להיזהר כאשר מסתובבים בבתיהם.
• בדרך כלל מתרחשת הליכה בשינה בשלב השינה ללא REM.
• מחקרים מראים כי SleepWalkers יכולים לזכור מה הם עושים במהלך השינה.
• SleepWalkers יכולים לחוות הפרעות שינה אחרות כמו להתעורר מבלי להתעורר.