10 Zanimljivosti About The psychology of memory and learning

Transcript:

Languages:

• Kratkoročna memorija ljudi mogu pohraniti informacije samo 20-30 sekundi prije nego što se zaborave.
• Lako se sjećamo informacija vezanih za emocionalna iskustva ili koje uzrokuju strah, sreću ili ljut.
• Ponavljanje informacija u različitim vremenima može pomoći u poboljšanju dugoročne memorije.
• Spavanje je vrlo važno za konsolidaciju memorije, naime obradu i pohranjivanje informacija u dugoročnu memoriju.
• Ručno pisanje informacija može pomoći poboljšati memoriju jer uključuje više područja mozga povezanih s pamćenjem.
• Glazba može utjecati na sposobnost učenja i pamćenja informacija poboljšavajući raspoloženje i fokus.
• Vizualizacija može pomoći poboljšati memoriju povezivanjem informacija sa slikama ili vizualima.
• Anksioznost i stres mogu utjecati na sposobnost učenja i pamćenja informacija utječući na funkciju i koncentraciju mozga.
• Zdrava hrana i konzumiranje dovoljno vode mogu pomoći u poboljšanju mozga i sposobnosti učenja.
• Biti fizički i društveno aktivan može pomoći poboljšati vještine učenja i zapamtiti informacije poboljšanjem zdravlja i raspoloženja mozga.