10 Interesting Fact About Natural Medicine

Transcript:

Languages:

• قدرتی دوائی ہزاروں سال پہلے دنیا بھر کی مختلف ثقافتوں کے ذریعہ استعمال ہوتی ہے۔
• قدرتی دوائی میں استعمال ہونے والے بہت سے پودوں کو ہمارے آس پاس کے ماحول میں پایا جاسکتا ہے ، جیسے ادرک ، ہلدی اور سرکنڈے کی جڑیں۔
• قدرتی دوا سنگین ضمنی اثرات کے بغیر قدرتی طور پر صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتی ہے۔
• قدرتی دوائیوں کی کچھ تکنیک ، جیسے یوگا اور مراقبہ ، تناؤ کو کم کرنے اور ذہنی صحت کو بہتر بنانے میں موثر ثابت ہوئی ہیں۔
• اروما تھراپی ، علاج کے مقاصد کے لئے ضروری تیلوں کا استعمال ، قدرتی دوا کی ایک مشہور شکل بھی ہے۔
• کھانے کی کچھ اقسام ، جیسے لہسن اور مرچ ، اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی انفلامیٹری خصوصیات میں ثابت ہوئے ہیں۔
• قدرتی دوائی کا استعمال دائمی بیماریوں کی علامات کو دور کرنے میں مدد کرسکتا ہے ، جیسے دمہ اور گٹھیا۔
• ایکیوپنکچر ، ایک روایتی چینی عمل جس میں جسم میں کچھ نکات کی حوصلہ افزائی کے لئے سوئوں کا استعمال شامل ہوتا ہے ، یہ بھی ایک مشہور قدرتی دوا کی شکل ہے۔
• کچھ قسم کے پودوں ، جیسے ایلو ویرا اور ایلو ویرا ، جلنے اور جلد کی دیگر جلن کے علاج میں موثر ثابت ہوئے ہیں۔
• مساج تھراپی ، جیسے پیروں کی عکاسی مساج ، خون کی گردش کو بڑھانے اور پٹھوں میں تناؤ کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔