10 有趣的事实 About Natural Medicine

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• 几千年前，世界各地的各种文化就已经使用了天然医学。
• 在我们周围的环境中，例如生姜，姜黄和芦苇根中使用的许多植物。
• 天然药物可以自然地改善健康而没有严重的副作用。
• 一些天然医学技术，例如瑜伽和冥想，已被证明可有效减轻压力和改善心理健康。
• 芳香疗法是用于治疗目的的精油，也是一种流行的天然药物形式。
• 某些类型的食物，例如大蒜和辣椒，已被证明具有抗菌和抗炎特性。
• 使用天然药物可以帮助缓解慢性疾病的症状，例如哮喘和关节炎。
• 针灸是一种传统的中国练习，涉及使用针刺激体内某些点的针灸，也是一种流行的天然药物形式。
• 某些类型的植物，例如芦荟和芦荟，已被证明可有效治疗烧伤和其他皮肤刺激。
• 按摩疗法，例如脚反射按摩，可以帮助增加血液循环并缓解肌肉张力。