Quotes
Fun Fact
Tips & Trick
How To
Recipes
Synopsis
Summary
Specification
Filter:
Yoshi genetika, ekologik omillar va turmush tarzi o'rtasidagi o'zaro ta'sirning natijasidir.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Qiziqarli Fakt About The science behind aging and longevity
10 Qiziqarli Fakt About The science behind aging and longevity
Transcript:
Languages:
Yoshi genetika, ekologik omillar va turmush tarzi o'rtasidagi o'zaro ta'sirning natijasidir.
Genetik omillar insonning hayot uzunligiga ta'sir qilishi mumkin, ammo yaxshilanishi mumkin.
Termachi qarish jarayonida muhim rol o'ynaydi.
Jismoniy faollik va jismoniy mashqlar yoshi va sog'lig'ini oshirishga yordam beradi.
Sog'lom ovqatlanish odatlari hayotni kengaytirishi mumkin.
Stress va depressiya qarish jarayonini tezlashtirishi mumkin.
Vitaminlar va minerallar qarish jarayonini sekinlashtirishga yordam beradi.
Chekish va spirtli ichimliklarni ichish odatlari yoshni qisqartirishi mumkin.
Kerakli uyqu odatlari yoshi va sog'lig'ini oshirishga yordam beradi.
Immunitet tizimi qarish darajasiga ta'sir qilishi mumkin.
