10 Qiziqarli Fakt About Vegetables

Transcript:

Languages:

• Xantal Indoneziyadagi eng mashhur sabzavotlardan biri bo'lib, qimmatbaho ko'katlar, hinden va tuzlangan xantal ko'katlari kabi ko'plab navlarga ega.
• Kale - bu Indoneziya oshxonasida, masalan, Chili pastasi va Lode sabzavotlari kabi qo'llaniladigan sabzavot.
• Hammayoq - bu indoneziyalik oshxonada, masalan, qovurilgan guruch va tovuq sho'rvalarida qo'llaniladigan sabzavot.
• Ismaloq - bu ozuqa moddalariga juda boy bo'lgan sabzavot.
• Pomidor, odatda, Chili sos va sho'rva kabi indoneziyalik oshxonada keng tarqalgan mevalardir.
• Sabzi beta-karotin va tolaga juda boy bo'lgan sabzavotlar, odatda, sabzavot sho'rva va Gadro-Gado kabi indoneziyalik oshxonada qo'llaniladi.
• Basciylar - bu ozuqaviy moddalarga juda boy, masalan, K vitamini, K vitamini va tola kabi juda boy va ko'pchilik indoneziyalik oshxonada qo'llaniladi.
• baqlajon - bu Indoneziya oshxonasida, masalan, Chili sos va Sauteed sabzavotlari kabi ko'p ishlatiladigan sabzavot.
• Makkajo'xori - bu ozuqa moddalari va b vitamin kabi juda boy bo'lgan sabzavot.
• Kartoshka - bu uglevodlar va C vitaminlariga juda boy, odatda, frantsuzcha qovurilgan va kartoshka sho'rvalari kabi ko'pchilik sabzavot.