10 Mielenkiintoisia Seikkoja About The Biology of Aging

Transcript:

Languages:

• Ikääntymisprosessi alkaa, kun olemme syntyneet ja esiintyvät luonnollisesti kaikissa elävissä asioissa.
• Ikääntymiseen vaikuttavat geneettiset ja ympäristötekijät, kuten ruokavalio, elämäntapa ja auringonvalo.
• Ihmisen kehon solut saadaan parantamaan itseämme, mutta mitä vanhemmat Yhdysvallat, sitä vaikeampi solujen parantaminen.
• Ikääntyminen voi aiheuttaa vaurioita DNA: lle, mikä voi lisätä syövän riskiä.
• Suurimmalla osalla ihmisistä vähenee kognitiivisen toiminnan tai älykkyyden ikääntyessä, mutta joillakin ihmisillä on edelleen korkeat kognitiiviset kyvyt vanhuuteen.
• Hormonit, kuten estrogeeni ja testosteroni, voivat vaikuttaa naisten ja miesten ikääntymisprosessiin.
• Huonot terveysolosuhteet, kuten diabetes ja verenpaine, voivat nopeuttaa ikääntymisprosessia.
• Lisääntynyt fyysinen aktiivisuus ja alkoholin kulutuksen vähentäminen ja tupakointi voivat auttaa hidastamaan ikääntymisprosessia.
• On olemassa monen tyyppisiä ruokia, joiden tiedetään auttavan vähentämään sairauksiin liittyvien sairauksien, kuten hedelmien ja vihannesten riskiä.
• On olemassa useita tutkimuksia, jotka osoittavat, että geeniterapia voi auttaa hidastamaan eläinten ikääntymisprosessia, mutta on silti tutkittava edelleen ihmisille sovellettavaksi.