Senėjimo procesas prasideda tada, kai mes gimstame ir natūraliai vyksta visuose gyvuose dalykuose.
Senėjimui daro įtaką genetiniai ir aplinkos veiksniai, tokie kaip dieta, gyvenimo būdas ir saulės poveikis.
Žmogaus kūno ląstelės yra skirtos pagerinti save, tačiau vyresniems JAV, tuo sunkiau ląstelėms tobulėti.
Senėjimas gali pakenkti DNR, o tai gali padidinti vėžio riziką.
Dauguma žmonių sensta kognityvinės funkcijos ar intelekto sumažėjimą, tačiau kai kurie žmonės vis dar turi aukštus pažinimo sugebėjimus senatvei.
Hormonai, tokie kaip estrogenas ir testosteronas, gali paveikti moterų ir vyrų senėjimo procesą.
Prastos sveikatos ligos, tokios kaip diabetas ir hipertenzija, gali paspartinti senėjimo procesą.
Padidėjęs fizinis aktyvumas ir alkoholio vartojimo bei rūkymo sumažėjimas gali padėti sulėtinti senėjimo procesą.
Yra keletas maisto produktų, kurie, kaip žinoma, padeda sumažinti su liga susijusių ligų, tokių kaip vaisiai ir daržovės, riziką.
Yra keletas tyrimų, kurie rodo, kad genų terapija gali padėti sulėtinti gyvūnų senėjimo procesą, tačiau vis tiek reikia toliau ištirti, kad būtų pritaikyta žmonėms.
