10 עובדות מעניינות About The Biology of Aging

Transcript:

Languages:

• תהליך ההזדקנות מתחיל כאשר אנו נולדים ומתרחשים באופן טבעי בכל היצורים החיים.
• ההזדקנות מושפעת מגורמים גנטיים וסביבתיים, כמו תזונה, אורח חיים וחשיפה לשמש.
• תאי גוף אנושי נועדו לשפר את עצמנו, אך ככל שאיתנו ישנים יותר, כך קשה לתאים לשפר את עצמם.
• הזדקנות עלולה לגרום נזק ל- DNA, מה שעלול להגביר את הסיכון לסרטן.
• רוב האנשים חווים ירידה בתפקוד הקוגניטיבי או באינטליגנציה בעת הזדקנות, אך יש אנשים שעדיין יש יכולות קוגניטיביות גבוהות לגיל מבוגר.
• הורמונים כמו אסטרוגן וטסטוסטרון יכולים להשפיע על תהליך ההזדקנות אצל נשים וגברים.
• מצבים בריאותיים ירודים כמו סוכרת ויתר לחץ דם יכולים להאיץ את תהליך ההזדקנות.
• פעילות גופנית מוגברת והפחתת צריכת אלכוהול ועישון יכולים לעזור להאט את תהליך ההזדקנות.
• ישנם כמה סוגים של מזונות שידועים כמסייעים בהפחתת הסיכון למחלות הקשורות למחלות, כמו פירות וירקות.
• ישנם מספר מחקרים המראים כי טיפול גנטי יכול לעזור להאט את תהליך ההזדקנות אצל בעלי חיים, אך עדיין צריך לחקור עוד יותר כדי להיות מיושם על בני אדם.