Proces starzenia się rozpoczyna, kiedy się rodzimy i występuje naturalnie we wszystkich żywych sprawach.
Starzenie się wpływają czynniki genetyczne i środowiskowe, takie jak dieta, styl życia i ekspozycja na słońce.
Komórki ciała ludzkie są zmuszone do poprawy, ale im starsze USA, tym trudniejsze do poprawy komórek.
Starzenie się może spowodować uszkodzenie DNA, co może zwiększyć ryzyko raka.
Większość ludzi ma spadek funkcji poznawczych lub inteligencji podczas starzenia się, ale niektórzy ludzie nadal mają wysokie zdolności poznawcze do starości.
Hormony, takie jak estrogen i testosteron, mogą wpływać na proces starzenia u kobiet i mężczyzn.
Słabe warunki zdrowotne, takie jak cukrzyca i nadciśnienie, mogą przyspieszyć proces starzenia.
Zwiększona aktywność fizyczna i zmniejszenie spożywania alkoholu i palenia mogą pomóc spowolnić proces starzenia.
Istnieje kilka rodzajów pokarmów, które pomagają zmniejszyć ryzyko chorób związanych z chorobą, takich jak owoce i warzywa.
Istnieje kilka badań, które pokazują, że terapia genowa może pomóc spowolnić proces starzenia się u zwierząt, ale nadal wymaga dalszego zbadania, aby zastosować się do ludzi.
