10 Abubuwan Ban Sha'awa About The Biology of Aging

Transcript:

Languages:

• Tsarin tsufa yana farawa lokacin da aka haife mu kuma ana faruwa ta halitta cikin dukkan abubuwa masu rai.
• An rinjayi tsufa ta kwayoyin halitta, kamar abinci, rayuwa, da hasken rana.
• An sanya sel jikin mutum don inganta kanmu, amma ya fi mana wuya, da wahala ga sel don inganta kansu.
• Age na iya haifar da lalacewar DNA, wanda zai iya ƙara haɗarin cutar kansa.
• Mafi yawan mutane suna fuskantar raguwa cikin hankali ko hankali yayin tsufa, amma wasu mutane har yanzu suna da babban kwarewar aure zuwa tsufa.
• Hormones irin su Estrogen da Iletosterone na iya shafar aiwatar da tsufa a cikin mata da maza.
• Rashin lafiyar yanayi kamar ciwon sukari da hauhawar jini na iya hanzarta aiwatar da tsufa.
• Kara aiki na zahiri da rage yawan amfani da barasa da shan taba na iya taimakawa rage rage aikin tsufa.
• Akwai nau'ikan abinci da yawa waɗanda aka sani don taimakawa rage haɗarin cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan cututtukan, kamar 'ya'yan itatuwa da kayan marmari.
• Akwai karatun da yawa wadanda suka nuna cewa maganin ilimin zai iya taimakawa rage aiwatar da tsufa a cikin dabbobi, amma har yanzu ana buƙatar ci gaba da amfani da mutane.