10 Fato Interessante About The science and benefits of laughter and humor

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• O riso pode reduzir o estresse e aumentar o humor naturalmente.
• O riso pode aumentar o fluxo sanguíneo e melhorar a função cognitiva.
• O riso pode ajudar a melhorar o sistema imunológico.
• O riso pode ajudar a reduzir a dor, pois aumenta a produção de endorfina.
• O riso pode ajudar a melhorar as relações sociais e fortalecer os laços entre indivíduos.
• O riso pode ajudar a aumentar a criatividade e a solução de problemas.
• O riso pode ajudar a aumentar a produtividade e melhorar o desempenho.
• O riso pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardiovasculares.
• O riso pode ajudar a melhorar a qualidade do sono e reduzir a insônia.
• O riso pode ajudar a aumentar a auto -confiança e reduzir a ansiedade e a depressão.