10 Zajímavý Fakt About Edible Plants

Transcript:

Languages:

• Dandelion květiny lze jíst a bohaté na vitamíny A a C.
• Slunečnicová semena mohou být konzumována a bohatá na živiny, jako je vitamín E, hořčík a selen.
• Listy máty mohou být konzumovány a mohou pomoci snížit bolest v žaludku.
• Granátové jablko je bohaté na antioxidanty a může pomoci udržet zdraví srdce.
• Levandulové květiny mohou být konzumovány a mohou pomoci snížit stres a úzkost.
• Bay listů lze jíst a používat jako koření při vaření.
• Borůvkové ovoce je bohaté na antioxidanty a může pomoci udržet zdraví mozku a srdce.
• Heřmánkový květy lze jíst a používat jako bylinkový čaj, aby pomohl zdravě spát.
• Listy kale jsou bohaté na živiny, jako je vitamín K a mohou pomoci udržet zdraví kostí.
• Jablka jsou bohatá na vlákninu a mohou pomoci udržovat trávicí zdraví.