10 Interessante Tatsache About Edible Plants

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• Löwenzahnblüten können gegessen und reich an Vitaminen A und C.
• Sonnenblumensamen können gegessen und reich an Nährstoffen wie Vitamin E, Magnesium und Selen gegessen werden.
• Minzblätter können gegessen werden und helfen, die Magenschmerzen zu verringern.
• Granatapfel ist reich an Antioxidantien und kann dazu beitragen, die Herzgesundheit aufrechtzuerhalten.
• Lavendelblüten können gegessen werden und können dazu beitragen, Stress und Angst zu verringern.
• Lorbeerblätter können gegessen und als Gewürz beim Kochen verwendet werden.
• Blaubeerfrucht ist reich an Antioxidantien und kann helfen, die Gesundheit des Gehirns und des Herzens aufrechtzuerhalten.
• Kamilleblüten können gegessen und als Kräutertee verwendet werden, um den Schlafenschalt festzuhalten.
• Grünkohlblätter sind reich an Nährstoffen wie Vitamin K und können dazu beitragen, die Knochengesundheit aufrechtzuerhalten.
• Äpfel sind reich an Ballaststoffen und können dazu beitragen, die Verdauungsgesundheit aufrechtzuerhalten.