10 Érdekes Tények About Edible Plants

Transcript:

Languages:

• A pitypangvirágok fogyaszthatók és gazdag A és C -vitaminokban gazdagok.
• A napraforgómagok fogyaszthatók és gazdag tápanyagokban, például E -vitamin, magnézium és szelén.
• A mentalevelek megeszhetők, és segíthetnek csökkenteni a gyomor fájdalmát.
• A gránátalma gazdag antioxidánsokban, és elősegítheti a szív egészségének fenntartását.
• A levendula virágok fogyaszthatók, és segíthetnek csökkenteni a stresszt és a szorongást.
• A babérlevelek enni lehet és fűszerként használhatók főzésben.
• Az áfonya gyümölcsök gazdag antioxidánsokban, és elősegíthetik az agy és a szív egészségének fenntartását.
• A kamilla virágok enni és gyógyító teaként felhasználhatók, hogy segítsenek az alvásban.
• A kelkáposzta levelek gazdag tápanyagokban, például K -vitaminban, és elősegíthetik a csontok egészségének fenntartását.
• Az alma rostban gazdag, és elősegítheti az emésztési egészség fenntartását.