10 Interessante Fakta About Edible Plants

Transcript:

Languages:

• Mælkebøtte blomster kan spises og rige på vitaminer A og C.
• Solsikkefrø kan spises og rig på næringsstoffer såsom E -vitamin, magnesium og selen.
• Mynteblade kan spises og kan hjælpe med at reducere smerten i maven.
• Granatæble er rig på antioxidanter og kan hjælpe med at bevare hjertesundheden.
• Lavendelblomster kan spises og kan hjælpe med at reducere stress og angst.
• Lægblade kan spises og bruges som krydderi i madlavning.
• Blåbærfrugt er rig på antioxidanter og kan hjælpe med at opretholde hjerne- og hjertesundhed.
• Kamile blomster kan spises og bruges som urtete til at hjælpe med at sove sundt.
• Kaleblade er rige på næringsstoffer såsom vitamin K og kan hjælpe med at opretholde knoglesundhed.
• æbler er rige på fiber og kan hjælpe med at opretholde fordøjelsessundheden.