10 Fapte Interesante About Edible Plants

Transcript:

Languages:

• Florile de păpădie pot fi consumate și bogate în vitaminele A și C.
• Semințele de floarea soarelui pot fi consumate și bogate în nutrienți precum vitamina E, magneziu și seleniu.
• Frunzele de mentă pot fi consumate și pot ajuta la reducerea durerii în stomac.
• Rodia este bogată în antioxidanți și poate ajuta la menținerea sănătății inimii.
• Florile de lavandă pot fi consumate și pot ajuta la reducerea stresului și anxietății.
• Frunzele de dafin pot fi consumate și utilizate ca condiment în gătit.
• Fructele de afine sunt bogate în antioxidanți și pot ajuta la menținerea sănătății creierului și a inimii.
• Florile de mușețel pot fi consumate și folosite ca ceai din plante pentru a ajuta la somn.
• Frunzele de kale sunt bogate în nutrienți, cum ar fi vitamina K și pot ajuta la menținerea sănătății oaselor.
• Merele sunt bogate în fibre și pot ajuta la menținerea sănătății digestive.