10 Intressanta Fakta About Edible Plants

Transcript:

Languages:

• Maskrosblommor kan ätas och rik på vitamin A och C.
• Solrosfrön kan ätas och rik på näringsämnen som vitamin E, magnesium och selen.
• Mintblad kan ätas och kan bidra till att minska smärtan i magen.
• Granatäpple är rik på antioxidanter och kan hjälpa till att upprätthålla hjärthälsa.
• Lavendelblommor kan ätas och kan bidra till att minska stress och ångest.
• Bågblad kan ätas och användas som krydda i matlagning.
• Blueberry Fruit är rik på antioxidanter och kan hjälpa till att upprätthålla hjärn- och hjärthälsa.
• Kamomillblommor kan ätas och användas som örtte för att hjälpa till att sova väl.
• Kaleblad är rika på näringsämnen som vitamin K och kan hjälpa till att upprätthålla benhälsa.
• Äpplen är rika på fiber och kan hjälpa till att upprätthålla matsmältningshälsan.