10 Fíricí Suimiúla About Edible Plants

Transcript:

Languages:

• Is féidir bláthanna dandelion a ithe agus a shaibhriú i vitimíní A agus C.
• Is féidir síolta lus na gréine a ithe agus a shaibhriú i gcothaithigh ar nós vitimín E, maignéisiam, agus seiléiniam.
• Is féidir duilleoga mint a ithe agus is féidir leo an pian sa bholg a laghdú.
• Tá Pomegranate saibhir i bhfrithocsaídeoirí agus is féidir leis cabhrú le sláinte an chroí a choinneáil.
• Is féidir bláthanna lavender a ithe agus is féidir leo strus agus imní a laghdú.
• Is féidir duilleoga bá a ithe agus a úsáid mar spíosra sa chócaireacht.
• Tá na torthaí fraochán saibhir i bhfrithocsaídeoirí agus is féidir leo cabhrú le sláinte inchinne agus croí a choinneáil.
• Is féidir bláthanna chamomile a ithe agus a úsáid mar tae luibhe chun cabhrú le codladh go maith.
• Tá duilleoga cál saibhir i gcothaithigh amhail vitimín K agus is féidir leo cabhrú le sláinte na gcnámh a choinneáil.
• Tá na húlla saibhir i snáithín agus is féidir leo cabhrú le sláinte an díleá a choinneáil.