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La méditation peut augmenter la capacité de gérer le stress.
© Chloroformzt Official - Est 2009
10 Fait Intéressant About The health benefits of mindfulness and meditation
10 Fait Intéressant About The health benefits of mindfulness and meditation
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La méditation peut augmenter la capacité de gérer le stress.
La méditation peut vous aider à augmenter la concentration et la prise de décision.
La méditation peut aider à abaisser la pression artérielle.
La méditation peut améliorer la santé mentale et réduire la dépression.
La méditation peut améliorer la santé physique.
La méditation peut augmenter l'intelligence émotionnelle.
La méditation peut vous aider à réduire l'anxiété et à trouver calme.
La méditation peut vous aider à accroître l'équilibre et la prospérité.
La méditation peut vous aider à améliorer la qualité du sommeil.
La méditation peut vous aider à améliorer la santé mentale et spirituelle.
