10 Interessante Feit About Food and nutrition

Transcript:

Languages:

• Gekruide voedsel kan die liggaam se metabolisme verhoog
• Tamaties is eintlik vrugte, nie groente nie
• Aartappels bevat meer kalium as piesangs
• Kalk kan help om die visgeur in vleis te verminder
• Bone is 'n goeie bron van proteïene vir vegetariërs
• Groen tee bevat antioksidante wat goed is vir liggaamsgesondheid
• Die meeste heuning wat in supermarkte verkoop word, is eintlik 'n mengsel met koringstroop
• Groen groente soos spinasie en boerenkool bevat baie kalsium
• Donker sjokolade kan help om hartgesondheid te verbeter
• Oesters bevat meer yster as beesvleis.