10 Zajímavý Fakt About Food and nutrition

Transcript:

Languages:

• Pikantní jídlo může zvýšit metabolismus těla
• Rajčata jsou ve skutečnosti ovoce, ne zelenina
• Brambory obsahují více draslíku než banány
• Vápno může pomoci snížit rybí zápach v masu
• Fazole jsou dobrým zdrojem bílkovin pro vegetariány
• Zelený čaj obsahuje antioxidanty, které jsou dobré pro zdraví těla
• Většina medu prodaného v supermarketech je ve skutečnosti směs s kukuřičným sirupem
• Zelená zelenina, jako je špenát a kale, obsahují spoustu vápníku
• Tmavá čokoláda může pomoci zlepšit zdraví srdce
• Ústřice obsahují více železa než hovězího masa.