10 Цікаві Факти About Food and nutrition

Transcript:

Languages:

• Пряма їжа може збільшити метаболізм організму
• Помідори - це насправді фрукти, а не овочі
• Картопля містить більше калію, ніж банани
• вапно може допомогти зменшити рибісний запах у м'ясі
• Боб - це хороше джерело білка для вегетаріанців
• Зелений чай містить антиоксиданти, які корисні для здоров'я організму
• Більшість меду, що продається в супермаркетах, насправді - це суміш з кукурудзяним сиропом
• Зелені овочі, такі як шпинат та капуста, містять багато кальцію
• Темний шоколад може допомогти покращити здоров'я серця
• Устриці містять більше заліза, ніж яловичина.