10 Zanimljivosti About Food and nutrition

Transcript:

Languages:

• Začinjena hrana može povećati metabolizam tijela
• Rajčice su zapravo voće, a ne povrće
• krumpir sadrži više kalija od banana
• Vapno može pomoći u smanjenju ribljeg mirisa u mesu
• Grah je dobar izvor proteina za vegetarijance
• Zeleni čaj sadrži antioksidante koji su dobri za zdravlje tijela
• Većina meda koji se prodaje u supermarketima zapravo je smjesa s kukuruznim sirupom
• Zeleno povrće poput špinata i kelja sadrži puno kalcija
• Tamna čokolada može pomoći u poboljšanju zdravlja srca
• Ostrige sadrže više željeza nego govedina.