10 Fakta Menarik About Food and nutrition

Transcript:

Languages:

• Makanan pedas dapat meningkatkan metabolisme tubuh
• Tomato sebenarnya buah, bukan sayur -sayuran
• Kentang mengandungi lebih banyak kalium daripada pisang
• Lime dapat membantu mengurangkan bau yang mencurigakan dalam daging
• Kacang adalah sumber protein yang baik untuk vegetarian
• Teh hijau mengandungi antioksidan yang baik untuk kesihatan badan
• Kebanyakan madu yang dijual di pasar raya sebenarnya adalah campuran dengan sirap jagung
• Sayuran hijau seperti bayam dan kale mengandungi banyak kalsium
• Coklat Gelap dapat membantu meningkatkan kesihatan jantung
• Tiram mengandungi lebih banyak besi daripada daging lembu.