تأتي كلمة ماراثون من قصة جندي يوناني قديم يدعى Pheidippides يدير 42 كيلومترًا من الماراثون إلى أثينا ليروي النصر على بلاد فارس.
أصبح الماراثون أولاً حدثًا رياضيًا في الألعاب الأولمبية الحديثة في عام 1896 في أثينا.
يحترق عداء الماراثون في المتوسط حوالي 2600-3500 سعرة حرارية خلال السباق.
يستخدم المتسابقون في الماراثون حوالي 1000 خطوة لكل ميل ، بحيث يتخذون حوالي 52000 خطوة في ماراثون واحد.
هناك العديد من أحداث الماراثون التي عقدت في جميع أنحاء العالم ، بما في ذلك ماراثون بوسطن وماراثون مدينة نيويورك وماراثون لندن.
المتسابقون الماراثون المشهورين مثل Eliud Kipchoge من كينيا ، وباولا رادكليف من إنجلترا ، وهايل جيبسيلياسي من إثيوبيا يحمل رقما قياسيا عالميا لماراثون الذكور والإناث.
يتعين على المتسابقين الماراثون تناول الماء والطعام أثناء السباق لمنع الجفاف والتعب.
غالبًا ما يستخدم المتسابقون في الماراثون الملابس والأحذية المصممة خصيصًا للحفاظ على الراحة أثناء السباق.
غالبًا ما يأخذ المتسابقون في الماراثون برامج تدريبية صارمة لعدة أشهر أو حتى سنوات قبل السباق.
يعتبر الماراثون أحد أكثر الرياضات تحديا ويتطلب الاتساق والتصميم والاجتهاد في التدريب والإعداد.
