10 Érdekes Tények About Marathon Running

Transcript:

Languages:

• A maraton szó egy ókori görög katona történetéből származik, amely Pheidippides nevű, aki 42 kilométerre vezet a maratontól Athénig, hogy megmondja a Perzsia feletti győzelmet.
• A maraton először sportesemény lett a modern olimpián 1896 -ban Athénban.
• A maratoni futó átlagosan körülbelül 2600-3 500 kalóriát éget a verseny során.
• A maratoni futók mérföldönként mintegy 1000 lépést használnak, így egy maratonon mintegy 52 000 lépést tesznek.
• Számos maratoni rendezvény zajlik az egész világon, köztük a Boston Marathon, a New York City Marathon és a londoni maraton.
• A híres maratoni futók, mint például a kenyai Eliud Kipchoge, az angliai Paula Radcliffe és az Etiópiából származó Haile Gebselasie, világrekordot szerez a férfi és női maratonok számára.
• A maratoni futóknak vizet és ételt kell vinniük a verseny során, hogy megakadályozzák a kiszáradást és a fáradtságot.
• A maratoni futók gyakran olyan ruhákat és cipőket használnak, amelyeket kifejezetten a kényelem fenntartására terveztek a verseny során.
• A maratoni futók gyakran hónapokig vagy akár a verseny előtti években szigorú képzési programokat vesznek igénybe.
• A maratont az egyik legnagyobb kihívást jelentő sportnak tekintik, és következetességet, elszántságot és szorgalmat igényel az edzés és az előkészítés során.