10 Mielenkiintoisia Seikkoja About Marathon Running

Transcript:

Languages:

• Sana maraton tulee tarinasta muinaiskreikkalaisesta sotilasta nimeltä Pheidippides, joka kulkee 42 kilometriä maratonista Ateenaan kertoakseen voiton Persiasta.
• Maratonista tuli ensin urheilutapahtuma nykyaikaisissa olympialaisissa vuonna 1896 Ateenassa.
• Maratonin juoksija polttaa keskimäärin noin 2 600-3 500 kaloria kilpailun aikana.
• Marathon -juoksijat käyttävät noin 1000 askelta mailia kohti, joten yhdellä maratonilla he ottavat noin 52 000 askelta.
• Kaikkialla maailmassa järjestetään useita maratonitapahtumia, kuten Bostonin maraton, New Yorkin maraton ja Lontoon maraton.
• Kuuluisat maratonijuoksijat, kuten Kenian Eliud Kipchoge, Englannin Paula Radcliffe ja Etiopiasta peräisin oleva Haile Gebselasiella on maailmanennätys miesten ja naisten maratonille.
• Maratonin juoksijoiden on otettava vettä ja ruokaa kilpailun aikana kuivumisen ja väsymyksen estämiseksi.
• Marathon -juoksijat käyttävät usein vaatteita ja kenkiä, jotka on erityisesti suunniteltu ylläpitämään mukavuutta kilpailun aikana.
• Marathon -juoksijat käyttävät usein tiukkoja koulutusohjelmia kuukausia tai jopa vuosia ennen kilpailua.
• Maratonia pidetään yhtenä haastavimmista urheilulajeista, ja se vaatii johdonmukaisuutta, päättäväisyyttä ja huolellisuutta koulutuksessa ja valmistelussa.